ツメカミドットコム

主に爪噛み癖、爪むしり、咬爪症に関する文章を書いています

【え、うちの子も?】咬爪症について解説

上記画像は数年前、まだ治療を開始する前の私の指です。 親指の爪が異様に短いことがお分かり頂けますでしょうか。 自分自身20年近くにわたり、「咬爪症」を長年患ってきました。 今は爪噛み癖を克服し、常人並の爪を手にすることに成功しています。 今日は…

パートナーに爪噛み癖を辞めさせる3つの方法

「爪噛み癖を辞めてほしい」 本人のことを心配すればするほど、そのように思い考えるのは当然のことではないでしょうか。 実際に私自身も長年爪噛み癖を持っていましたが「爪噛み癖」はメリットが1つもなく、デメリットしかない癖のため、早めに克服すること…

【危険】爪噛み癖は感染症を引き起こすことも

あまり知られてしませんが、爪噛み癖は危険な癖です。非常にリスクが高く、可能であればすぐに辞めることが望ましい癖です。 本日はその点についてフォーカスし、「爪噛み癖がいかに危険な癖なのか」という点について解説していければと思います。 「爪噛み…

「爪を噛む人」を周りの人は嫌がっている場合が多い

// 「爪噛み癖」を捨てられない人の中には、特に集中作業をする際などに「爪を噛みたい」欲にかられ、爪を噛みながら仕事をしてしまう...なんて人が多いのではないでしょうか。 実際に私自身もそうでした。 今はその癖を克服することに成功し、爪を噛まなく…

ささくれ(さかむけ)の正しいケア方法

爪と皮膚の間で皮膚が向けた状態のことを「ささくれ」「さかむけ」と言います。 よく水回りのお仕事をされている方などもこの「ささくれ」に悩まされているという方は多いのではないでしょうか。 自分も居酒屋でアルバイトをしていた際、よくこの症状に悩ま…

爪噛み癖を矯正する上で本当に役になった4つの取り組み

自分は20年間爪を噛み続け、社会人になってから病院に行かずに自力で矯正することに成功しました。 この記事では「爪噛み癖を矯正する上で本当に役になった取り組み」についてご紹介したいと思います。 全部で4つあります。 爪噛み癖を矯正する上で本当に役…

「バイターストップ」は本当に効果的なのか

当ブログでは度々スイス製の「バイターストップ」という、爪にあらかじめ塗っておくと噛んだ際に爪を舐めた際に強烈な苦味を感じるネイル、トップコートをご紹介しています。 マヴァラ バイターストップN 10ml 発売日: 2016/01/27 メディア: ヘルスケア&ケア…

【断言】子供の爪噛み癖は必ずしも愛情不足が原因ではない

「子供が目を離すと爪を噛んでしまう」 そういったお悩みを抱えた親御さんは多いように思います。 しかしながら「病院に行くのはちょっと...」という方も多いのではないでしょうか。 なぜ病院に行くのが難しくなってしまうのでしょうか。 以下は自分が「病院…

大人になっても爪を噛んでしまう理由について

パートナーに「爪噛み癖を辞めてほしい」と思っている方は、意外と多いのではないでしょうか。 「みっともないので辞めてほしい」 「子供が真似するので辞めてほしい」 「感染症を招く可能性があるから辞めてほしい」 理由は人それぞれですが、「辞めてほし…

自力で爪噛みを防止する3つの対策【即効性あり】

成人式 お見合い 結婚式 これらの人生の節目節目で写真を撮影したり、記録に残るようなイベントをすることは多くあります。「爪噛み癖」は非常に厄介で、写真媒体による「記録」に残ります。 これは不可避です。 手の爪は1日で約0.1mm、足の爪は0..5mm伸びる…

子供が爪を噛んでしまう理由について

「なぜ爪を噛んでしまうんだ」 「どこで爪噛みなんて覚えたんだ」 そんな思いが日々脳裏をよぎっている、「爪噛み癖」を抱えたお子さんをお持ちの親御さんも多いのではないでしょうか。 「爪」とはそもそも皮膚の一部です。 進化の過程で指の先端の背面にあ…

子供が爪を噛み始めたらやってほしい3つのこと

常習性があることを即辞めることは非常に困難です。 大人であっても常習的なタバコやお酒、ギャンブルなどといった癖を抜くことは困難を極めます。 実際にご自身のお子さんが爪を噛み始めてしまった場合、「どのように対応するか」は非常に重要です。 子供が…

爪噛み癖を辞めたい大人にやってほしい3つのこと

すでに長年の「癖」である以上、何事も急に辞めるのは難しいものです。それでも成人を機に、社会人になることを機に、結婚することを機に、「爪噛み癖」と向き合い、なんとか「辞めよう」とする人は意外と多いのではないでしょうか。 爪噛み癖を辞めたい大人…

このブログを書いている人について

私の「爪」と私のこと 20年弱のあいだ、爪を噛み続けてきました。現在は克服しており、下記写真が現在の私の指の爪になります。 普段は都内で Web マーケティング業務に携わっているサラリーマンをしています。 「恥ずかしいので人に話したくない」 「通院せ…